『インフォプレーナーのための生活上の身体活動量の維持方法について 「何故歩くのかどのように歩くのか」編 心身の健康状態の長期維持は年齢と無関係に大変重要な事!』


◆ e-Bookのタイトル

『インフォプレーナーのための生活上の身体活動量の維持方法について 「何故歩くのかどのように歩くのか」編 心身の健康状態の長期維持は年齢と無関係に大変重要な事!』

◆ e-Bookの内容

インフォプレナーを目指され、日々奮闘されている皆様や、応援されているご家族のために健康で長生きし、楽しい時間を楽しむため健康サポートのための「散歩ウォーキング」をレポートにしてみました。皆様方の健康維持や身体活動に関する優良な情報をこれからも発信できれば「嬉しいな!」と考えております。

 

 


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